Hoje, muito se fala sobre os transtornos de ansiedade que atingem cada vez mais pessoas no mundo moderno. O estresse do dia a dia pode, sim, gerar alguma ansiedade em diferentes níveis e situações. O e-book Ansiedade e óleos essenciais pode ajudar todas as pessoas se sentindo nervosas e ansiosas durante sua rotina diária. Vem entender melhor e faça o download gratuito!
Antes de tudo, é importante dizer a ansiedade, por si, não é uma grande vilã. A ansiedade é um estado muito necessário para a sobrevivência humana, é o que desperta nossa reação de fuga ou luta em momentos necessários. O problema começa quando esse estado se estende por um longo período, ou pé ativado quando não estamos, de fato, em perigo, mas nosso cérebro ainda envia sinais de “atenção” ou “fuja agora!” – e esse medo nos paralisa, tornando a ansiedade um transtorno.
Neste e-book, vamos falar um pouco sobre a ansiedade e os óleos essenciais que podem ajudar as pessoas ansiosas através da difusão ambiental ou inalação.
Quer saber mais? Para fazer o download do e-book Ansiedade e óleos essenciais, basta clicar no botão abaixo:
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