A Bergamota, cujo nome científico é Citrus Bergamia, é uma variação da espécie Citrus Aurantium, da qual fazem parte as laranjas.
Embora em algumas regiões do Brasil utilizem o nome bergamota para se referirem a uma fruta também nomeada de tangerina, mandarina ou mexerica, essas são da espécie citrus reticulata, um tipo diferente de cítrico.
Para entender melhor as vantagens dessa essência e conhecer os principais benefícios do óleo essencial de bergamota, siga com a leitura deste artigo e tire todas as dúvidas que precisar.
Por fim, perceba como é maravilhoso potencializar o bem-estar na sua rotina diária e viva com mais qualidade de vida. Continue conosco!
De onde surgiu a bergamota?
A bergamota é nativa da região da Calábria, na Itália, e cresce em regiões ensolaradas do Mediterrâneo. É amplamente conhecida pelo aroma cítrico revigorante, com notas florais delicadas, bastante desejado e utilizado pelas grandes casas de perfumaria.
Seu óleo é consumido há mais de um século, e sua extração era originalmente feita pela espremedura manual das cascas em pilões. Embora o método de extraí-lo tenha se modernizado ao longo dos anos, ainda é de origem italiana as versões nobres de óleos essenciais desta espécie.
E além do aroma cativante, a bergamota é uma potência química, contendo componentes notáveis, como o limoneno, linalol, acetato de linalila e o bergapteno.
Quais propriedades terapêuticas a bergamota possui?
Existem alguns efeitos do óleo essencial de bergamota superdesejados diante das características que ele apresenta! Veja quais são a seguir.
Os benefícios do óleo essencial de Bergamota incluem propriedades analgésicas suaves, além de um ótimo estimulante da circulação sanguínea, podendo ser útil para pernas cansadas e inchadas.
Também conta com ação antiespasmódica e digestiva, sendo indicado para pessoas com má digestão, gases e outros desconfortos gastrointestinais.
Sua difusão ambiental e inalação podem ter efeitos benéficos, ainda que suaves, para casos de alergia respiratória, bronquite, sinusite e outros sintomas de desconforto respiratório, atuando inclusive como expectorante.
Dispõe de ação antisséptica, atua na melhora de infecções respiratórias, é indicado contra infecções do sistema reprodutor e urinário, a exemplo da cistite.
O óleo essencial de bergamota já foi testado em relação ao combate de herpes labial e herpes zoster, se mostrando eficaz enquanto antiviral. Além disso, estimula a imunidade, pois aumenta a produção de glóbulos brancos.
Em relação ao seu uso no cuidado com a pele, atua na regeneração celular, auxiliando na cicatrização e tratamento de dermatites, psoríase, acne, úlceras varicosas e, até mesmo, seborreia capilar.
É um óleo que auxilia na melhora da aparência de peles congestionadas pelo excesso de oleosidade, bem como peles ressecadas e sem viço.
Como é utilizada a bergamota na psicoaromaterapia?
A psicoaromaterapia usufrui dos benefícios do óleo essencial de bergamota, sendo utilizado como importante equilibrador emocional. Aliás, possui características sedativas, porém revitalizantes, bastante indicado para tratamento integrativo de ansiedade, depressão e tensão nervosa.
E ainda é conhecido como o principal óleo essencial antidepressivo. Na aromaterapia tradicional, este óleo é indicado para reduzir situações de irritação crônica.
Apesar de todas as vantagens, também tem alguns cuidados bastante importantes de como usar o óleo essencial de bergamota. Ele contém um componente químico chamado bergapteno, que pode tornar a pele mais sensível à luz solar, podendo levar a manchas e queimaduras na pele. Para evitar essa situação, não faça exposição direta ao sol após aplicá-lo. Lembre-se sempre de diluir o óleo essencial de bergamota em um óleo carreador antes de realizar a aplicação e, assim, evitar irritações. Lembrando que é imprescindível fazer teste de sensibilidade para identificar possíveis alergias.
Encontre o óleo essencial de bergamota na Via Aroma!
O óleo essencial de bergamota é uma adição valiosa à sua coleção de óleos essenciais, oferecendo uma gama de benefícios terapêuticos e um aroma cativante.
Desde o alívio do estresse até o cuidado com a pele, este óleo multifuncional pode ser uma escolha maravilhosa para promover o bem-estar físico e emocional. Por isso, conte com a Via Aroma e viva com mais leveza.
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