Fazer a criança dormir e ter um sono reparador pode ser um desafio para muitas famílias. Assim como os adultos, os pequenos também precisam de boas horas de descanso para um desenvolvimento saudável e a manutenção da imunidade. Para contribuir com a melhora da qualidade do sono infantil e possibilitar que tutores também tenham noites... Continuar Lendo →

A ansiedade é uma reação natural do organismo diante de situações desafiadoras que despertam medo, expectativa ou dúvida. Pode ser positiva, auxiliando na preparação para enfrentar desafios, ou negativa, quando a intensidade é desproporcional ao contexto e impacta a qualidade de vida. Ansiedade patológica se manifesta por preocupações excessivas e sintomas que comprometem o funcionamento... Continuar Lendo →